15 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
988 kcal
|
Yağ: 47,07g | Prot: 27,97g | Karb: 122,55g.
Öğle Yemeği: Фабрика Имени Крупской Конфеты Царское Лакомство, Вятушка Йогурт Черника-Голубика, Гречка Отварная, Выгодная Покупка Окорочок Копчено-Вареный. Akşam Yemeği: Сахар, Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Атаг Конфеты Мама Женя . devamı için...
|
Haftada 2,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|