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12시 45분~7시 30분
큰 일 안보고 잼
이럴수가.. 3주만에 3키로 쪘다 ㅋㅋㅋㅋ
생리+스트레스+생활패턴 무너짐 쓰리콤보의 향연이긴 했다..
연말에 밤샌 이후로 패턴이 많이 망가졌다 ㅠㅠ
거울을 보니 좀 찐 것 같다
다신 밤새지 않으리!
저녁먹고 왠만하면 들어와서 쉬기!
열두시 이전에 자보자고! 유튜브도 절제하기.
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62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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Haftada 0,7 kg kaybediyor
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