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1060日目
週末の朝は重いですね
消えるの2回目です
嫌いです
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52,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1199 kcal
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Yağ: 35,44g | Prot: 79,05g | Karb: 154,09g.
Öğle Yemeği: カークランドシグネチャー アメリカンチーズスライス, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 白菜, ニンジン, 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし. Akşam Yemeği: 株式会社 波里 お米の粉, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, 白菜, 卵, 生姜, きくらげ 生, にんにく, 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし. Aperatifler/Diğer: 株式会社アールティージャパン スイートバジルシード, 明治 プロビオヨーグルト. devamı için...
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Haftada 4,9 kg alıyor
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glovetosaori Kilo Geçmişi
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