16 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
400 kcal
|
Yağ: 23,80g | Prot: 8,89g | Karb: 42,18g.
Kahvaltı: Венские Вафли, Апельсин, Смешанные Орехи. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lesyaveseleva Kilo Geçmişi
|