Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Sandrine1612
Günlük
08 Oca 24
Sandrine1612 Günlüğü, 08 Oca 24
Sandrine1612 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
08 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
110,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
1 kg
.
Geriye kalan:
30,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Ocak 2024:
1377 kcal
Yağ: 66,01g | Prot: 50,79g | Karb: 149,64g.
Kahvaltı:
Auchan Flan, Café.
Öğle Yemeği:
Riz à l’espagnole.
Akşam Yemeği:
Casino Liégeois Saveur Pistache, Vinaigrette, Carottes, Quiche chorizo.
Aperatifler/Diğer:
Café.
devamı için...
345 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,8 kg alıyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
c'est pas grave ❤️ bonne journée 😉
16 Oca 24 üye tarafından:
yleger39
Ah ben bon surtout que c’est une modification de mon poids de départ 😁
16 Oca 24 üye tarafından:
Sandrine1612
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Sandrine1612 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle