16 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1026 kcal
|
Yağ: 49,19g | Prot: 47,65g | Karb: 102,14g.
Kahvaltı: МакКофе Кофе 3В1, Лидский Сыр Атлет Тоиду 20%, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Вареное Яйцо, Верность Качеству Априори Горький Шоколад с Малиной. Öğle Yemeği: Зеленый Чай, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Котлета Домашняя, Стручковая Фасоль с Яйцом. Aperatifler/Diğer: Салат Овощной с Маслом. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|