16 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1727 kcal
|
Yağ: 129,62g | Prot: 77,74g | Karb: 75,53g.
Kahvaltı: Салат Мимоза, SPAR Фрикасе Куриное в Сливках, Лотос Грудка Куриная с Помидорами, Рис Вареный, Капучино, Starbucks Сироп, Майонез, Olivari Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры Черри, Яйцо, Салат, Лакомо Сливки 10%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
astasovaarina Kilo Geçmişi
|