15 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1243 kcal
|
Yağ: 47,37g | Prot: 50,35g | Karb: 159,77g.
Kahvaltı: Печенье, Чай с Лимоном и Сахаром, Сыр, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Сбарро Компот из Черной Смородины, Ашан Сухари из Хлеба, Еда без Труда Щи из Свежей Капусты с Курицей. Akşam Yemeği: Красный Октябрь Пирожное Бисквитное Аленка, Теремок Иван-Чай, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Индилайт Индейка Духовая, Картофельное Пюре. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|