16 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 110,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
925 kcal
|
Yağ: 58,82g | Prot: 47,95g | Karb: 54,30g.
Öğle Yemeği: Pif Paf Costela Grill. Aperatifler/Diğer: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Banana da Terra, Queijo Fresco. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
emagrecerenata Kilo Geçmişi
|