15 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 110,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
434 kcal
|
Yağ: 31,91g | Prot: 29,11g | Karb: 6,45g.
Öğle Yemeği: Queijo Mozzarella, Polenghi Cream Cheese, Tomates Vermelhos, Ovo Cozido. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
emagrecerenata Kilo Geçmişi
|