17 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
576 kcal
|
Yağ: 34,71g | Prot: 37,53g | Karb: 30,66g.
Kahvaltı: 한살림 땅콩캐러멜, 땅콩 버터, 계란 노른자, 그릭데이 그릭데이 시그니처, 삶은 계란, 풀무원 실의힘 생나또, 애터미 애터미 프로바이오틱스 10플러스 친생유산균, 한살림 쌀조청. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|