17 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
350 kcal
|
Yağ: 19,87g | Prot: 25,36g | Karb: 16,19g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 2,5%, Знаток Морковь по Корейски, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Яичный Белок, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|