17 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1499 kcal
|
Yağ: 56,30g | Prot: 50,85g | Karb: 199,85g.
Kahvaltı: Бутерброд с Колбасой, Несквик Шоколад Нестле , Магнит Банан, Солнцепек Оладьи, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Ремит Нарезка Говядина Отборная Имперская, Жареным Луком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|