17 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 35,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
878 kcal
|
Yağ: 29,12g | Prot: 38,72g | Karb: 117,07g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Arivera Гречка . Akşam Yemeği: Olivia Салатная Заправка с Чесноком, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Лук, Помидоры Черри, ВкусВилл Бутерброд с Тунцом и Базиликом. Aperatifler/Diğer: Сибуки Морская Капуста Корейское Барбекю, Сибуки Морская Капуста Терияки. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anastaaasiyaaa Kilo Geçmişi
|