17 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 33,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1054 kcal
|
Yağ: 58,42g | Prot: 56,05g | Karb: 76,95g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 2,5%, Grow Food Рисовые Блинчики с Муссом из Печеных Яблок. Öğle Yemeği: Grow Food Куриная Грудка по-Тайски в Миндальном Соусе с Ризо. Aperatifler/Diğer: Домик в деревне Молоко 3,2%, Grow Food Салат с Тунцом, Картофелем и Медово-Горчичным Соусом, Капучино. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|