17 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
326 kcal
|
Yağ: 8,12g | Prot: 5,50g | Karb: 64,90g.
Kahvaltı: Gullon Sandwich Sabor Yogurt . Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Gullon Sandwich Sabor Yogurt , Яблоко Голден. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|