08 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 26,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
245 kcal
|
Yağ: 10,20g | Prot: 21,42g | Karb: 17,22g.
Kahvaltı: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лэнд Картофель Отварной, Сахарный Песок, Кофе, Холодный Кофе с Молоком и Сахаром. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|