17 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
705 kcal
|
Yağ: 28,39g | Prot: 27,31g | Karb: 89,64g.
Kahvaltı: Möhren, Äpfel, Zitronensaft, Zucker, Bio Planete Macadamiaöl, Backfee Sultaninen, Kaffee. Öğle Yemeği: Spiegelei ohne Fett, Gut & Günstig Edel Salami , Maggi Würze, Aldi Natives Olivenöl Extra, Händlmaier's Bayerisch Süßer Hausmachersenf, REWE Romana Salatherzen, Zwiebeln, Dinkelbrot. Aperatifler/Diğer: Tee. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|