15 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1540 kcal
|
Yağ: 68,01g | Prot: 50,79g | Karb: 180,42g.
Kahvaltı: Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Öğle Yemeği: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Сосиски Сливочные (МЯСНИЦКИЙ РЯД). Akşam Yemeği: Щедрые Хлебцы Гречневые, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые. Aperatifler/Diğer: Домик в деревне Молоко 3,2%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|