16 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1289 kcal
|
Yağ: 47,89g | Prot: 89,04g | Karb: 123,89g.
Kahvaltı: Сладкая Слобода Печенье Домашнее на Сметане, Нескафе Кофе 3В1, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Öğle Yemeği: Огурец, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Aperatifler/Diğer: Сладкие Шоколадные Конфеты. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|