09 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1962 kcal
|
Yağ: 91,94g | Prot: 71,74g | Karb: 207,73g.
Kahvaltı: Макароны Отварные, Шашлык из Свинины. Öğle Yemeği: Рис Вареный, Restoria Курица с Рисом и Овощами по-Тайски. Akşam Yemeği: Botanica Миндаль, Сахар, Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Aperatifler/Diğer: Конфета. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|