|
Привет, отеки, сидячий образ жизни, завал на работе. Все это вылилось в неконтролируемые приемы пищи непонятно чего. Хотя год держала вес. Ничего страшного. Скину до 60!
|
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1349 kcal
|
Yağ: 102,83g | Prot: 39,57g | Karb: 68,59g.
Kahvaltı: Инской Хлеб Тостовый, Белый Город Сливки 20%, Кольцовское Яйцо Куриное, Дымов Сырокопчёный Бекон. Öğle Yemeği: Помело, ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины, Картошка Вареная. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|