Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
BuffyBear
Günlük
08 May 15
BuffyBear Günlüğü, 08 May 15
BuffyBear Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
08 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
78,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
19,1 kg
.
Diyet Takibi: Düşük.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Mayıs 2015:
1225 kcal
Yağ: 66,34g | Prot: 84,36g | Karb: 73,19g.
Kahvaltı:
Coffee, Great Value Half & Half, Quaker Instant Oatmeal Weight Control - Maple & Brown Sugar, Kroger Walnut Halves & Pieces.
Öğle Yemeği:
Kraft Zesty Italian Anything Dressing, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Private Selection Crumbled Feta Cheese Traditional, Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Akşam Yemeği:
Birds Eye Recipe Ready Grilling Blend, Cottage Cheese, Hannaford Summer Slaw, Baked or Broiled Salmon.
Aperatifler/Diğer:
Coffee, Land O'Lakes Traditional Half & Half.
devamı için...
Haftada 6,4 kg alıyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
No worries Buffy! It will drop!
08 May 15 üye tarafından:
HCB
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
BuffyBear Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle