Talipizzo Günlüğü, 18 Oca 24

18/366: Ter esse nó de tensão inflamado mexeu com toda minha rotina. Tive que me afastar das atividades físicas nessa semana e também estou me alimentando mais devido à ansiedade gerada pela dor.
Enfim, a balança mostrou. Agora estou mais longe do objetivo, mas confiante de um retorno breve 😉
58 kg Bugüne kadar kayıp: 8 kg.    Geriye kalan: 5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 2,2 kg alıyor

2 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Vai dar tudo certo, é só voltar para o plano e retomar a rotina de dieta. Boa sorte 🍀 
18 Oca 24 üye tarafından: rafaellebenevides1
Rafa, é sobre isso. A gente tem que reconhecer nossos limites e persistir sempre. Me assustei com a balança, mas tô confiante 🙏🏻 Obrigada pelo apoio. 
18 Oca 24 üye tarafından: Talipizzo

     
 

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