Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Justdoingtheunstuck
Günlük
08 May 15
Justdoingtheunstuck Günlüğü, 08 May 15
Justdoingtheunstuck Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
08 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
80,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
55,3 kg
.
Geriye kalan:
12,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Mayıs 2015:
1665 kcal
Yağ: 41,24g | Prot: 47,08g | Karb: 284,89g.
Kahvaltı:
Sweet Cherries, Celestial Seasonings Bengal Spice Herbal Tea, Dannon Light and Fit - Vanilla, Bananas.
Öğle Yemeği:
Curry with zucchini and cauliflower.
Akşam Yemeği:
Breyers Natural Vanilla Ice Cream, Breyers Smooth & Dreamy Strawberry Cheesecake Ice Cream, Blueberries, Kraft Cool Whip Fat Free.
Aperatifler/Diğer:
shur fine italian style blend, Heinz Organic Tomato Ketchup, Reynold's Northern Pasties.
devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
Way to go! :)
09 May 15 üye tarafından:
Deb_N
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Justdoingtheunstuck Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle