17 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1053 kcal
|
Yağ: 41,95g | Prot: 23,68g | Karb: 142,63g.
Kahvaltı: Langnese Landhonig, Gut & Günstig Edel Salami, Kaufland Vollkorn Toast, Kerrygold Extra Ungesalzen, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Flat White, Philadelphia Kräuter. Öğle Yemeği: Red Bull The Winter Edition Granatapfel, Almighurt Apfel Birne, Maggi Magic Asia Noodle Cup Duck with Black Pepper & Paprika. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|