18 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1091 kcal
|
Yağ: 20,26g | Prot: 60,34g | Karb: 162,49g.
Öğle Yemeği: Bolo de Fubá, Carne Moída, Salada de Folhas, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Akşam Yemeği: Limonada, Carne Moída, Casino Tomate Picado, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). devamı için...
|
|
|
|