18 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1176 kcal
|
Yağ: 32,32g | Prot: 78,11g | Karb: 149,96g.
Kahvaltı: Mulino Bianco Fette Biscottate, Eridania Zucchero Semolato Bianco. Öğle Yemeği: Selex Cuori di Lattuga, Banana, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Coop Petto di Pollo. Akşam Yemeği: Mele Golden Delicious, Jocca Fiocchi di Latte. Aperatifler/Diğer: Banana, Parmigiano (in Pezzi). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|