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Mi son presa dicembre di pausa, perché per me dicembre va goduto, dal primo all’ultimo aperitivo, dalla prima all’ultima cena fra parenti e amici.
Torno oggi, con il ciclo in arrivo fra 3 giorni, pesando non uguale, ma addirittura qualcosa meno. 🤩
Sarà merito del fatto che ho tagliato 10 cm di capelli????🤣🤣🤣🤣
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56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1596 kcal
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Yağ: 40,49g | Prot: 64,18g | Karb: 235,55g.
Kahvaltı: Primia Yogurt Greco 0% Grassi, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Cappuccino, Lavazza Qualità Rossa. Öğle Yemeği: Mutti Polpa Datterini in Pezzi, Lavazza Qualità Rossa, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pesoforma Shirataki Spaghetti di Konjac. Akşam Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Pizza Margherita. devamı için...
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Haftada 0,0 kg kaybediyor
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