13 Mart 2016 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 28 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
926 kcal
|
Yağ: 47,38g | Prot: 65,61g | Karb: 59,10g.
Kahvaltı: Café com Leite Integral, Pão Branco, Queijo Coalho. Öğle Yemeği: Ovo Cozido, Tomates, Azeite de Oliva, Carne de Panela. Akşam Yemeği: Sobrecoxa de Frango. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|