19 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,7 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
729 kcal
|
Yağ: 37,18g | Prot: 41,91g | Karb: 56,82g.
Kahvaltı: Mojo Соленая Карамель, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники. Öğle Yemeği: Махеевъ Горчица Зернистая, Лента Оладьи Печеночные с Грибами. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
vesta.komarovskaya Kilo Geçmişi
|