19 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
951 kcal
|
Yağ: 45,26g | Prot: 31,87g | Karb: 103,17g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром, Семейные Традиции Каша Молочная Рисовая, Фабрика Вкуса Блинчики с Ветчиной и Сыром. Öğle Yemeği: Макфа Вермишель Отварная, Сосновоборская Котлеты Домашние. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
miss.nikylia Kilo Geçmişi
|