19 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
523 kcal
|
Yağ: 32,56g | Prot: 23,86g | Karb: 32,33g.
Kahvaltı: Киндер Пингви, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью, Индилайт Ветчина из Индейки, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|