19 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1405 kcal
|
Yağ: 42,40g | Prot: 39,27g | Karb: 217,22g.
Kahvaltı: Тирольские Пироги Пирог Ягодная Поляна, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,3 L), Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Солнцепек Оладьи, Магнит Банан, Русское Море Крабовые Палочки. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|