19 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
559 kcal
|
Yağ: 23,09g | Prot: 44,09g | Karb: 43,69g.
Kahvaltı: Coeur de Lion Coulommiers , Saveurs de Nos Régions Saint Félicien, Lidl Petit Pain aux Céréales . Öğle Yemeği: Sucre, Danone Skyr Nature, Lidl Express Fries, Lidl Steak Haché 5%. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Clarinette27340 Kilo Geçmişi
|