19 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1334 kcal
|
Yağ: 55,70g | Prot: 150,71g | Karb: 53,70g.
Kahvaltı: Лента Креветки Б/г в Панцире 21/25, Тунец, Яйцо, Лента Креветки Б/г в Панцире 21/25, Тунец. Öğle Yemeği: Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Мистраль Киноа Смесь Белых и Красных Зёрен. Aperatifler/Diğer: Pan-Asian Кокосовое Молоко 17-18%, Семушка Грецкий Орех Сушеный, Натбаттер Арахисовая Паста, Авокадо Авокадо Хасс. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Александра Заитова Kilo Geçmişi
|