19 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1191 kcal
|
Yağ: 101,78g | Prot: 49,05g | Karb: 7,91g.
Kahvaltı: Мираторг Говядина Мякоть Бедра, Президент Сметана 30%, FitnesShock Sugarbar Coconut, Кето блины с мясом. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|