mjunhy Günlüğü, 19 Oca 24

19 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
131,7 kg Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.    Geriye kalan: 51,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

558 kcal Yağ: 16,20g | Prot: 43,50g | Karb: 60,30g.   Kahvaltı: Елисей Удон с Курицей. devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mjunhy Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.