do7mel Günlüğü, 19 Oca 24

19 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
78,8 kg Bugüne kadar kayıp: 32,2 kg.    Geriye kalan: 2,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

801 kcal Yağ: 41,40g | Prot: 30,90g | Karb: 74,40g.   Akşam Yemeği: Wagner Piccolinis Drei Käse. devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor

12 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


do7mel Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.