19 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
555 kcal
|
Yağ: 18,46g | Prot: 21,79g | Karb: 72,35g.
Kahvaltı: Noci Sgusciate, Bio Natura Datteri, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Conad Mandorle , Conad Nocciole Sgusciate, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente . Öğle Yemeği: Carote Cotte, Grana Padano Formaggio, Verdure al Forno. Aperatifler/Diğer: Bio Natura Datteri. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
fiorella.laurora Kilo Geçmişi
|