19 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
129,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 64,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
256 kcal
|
Yağ: 1,99g | Prot: 6,77g | Karb: 53,24g.
Kahvaltı: CBSé Yerba Mate. Öğle Yemeği: Tomates. Akşam Yemeği: Arroz Integral. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|