19 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 84,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
237 kcal
|
Yağ: 0,61g | Prot: 12,86g | Karb: 47,62g.
Kahvaltı: Starbucks Espresso Doppio, Pınar Light Süt . Öğle Yemeği: Starbucks Espresso Doppio, Starbucks Caffè Americano (Tall). Aperatifler/Diğer: Yeşil Elma. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|