20 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
874 kcal
|
Yağ: 50,13g | Prot: 23,39g | Karb: 86,71g.
Kahvaltı: Формула Смаку Хлеб Семейный с Молоком, Ферма Масло Сливочное 73%, Добров Колбаса Сырокопченая Сервелат, Гречневая Каша. Aperatifler/Diğer: АТБ Сосиска в Тесте с Майонезом и Кетчупом. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|