20 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1229 kcal
|
Yağ: 27,98g | Prot: 49,86g | Karb: 197,56g.
Kahvaltı: Вода, Гороховый Суп, Малина, Nestle Nesquik Какао, Ферма Молоко 2,5%, Український Сир Кисломолочний 5%, Розумний Вибір Суміш Пластівців Трьох Видів "Екстра", Danone Йогурт Живинка Клубника , Банановые Оладьи 20.01, Помело, Апельсин, Сильпо Пирожное Корзинка с Белковым Кремом, Вода, Малина, Чудо Йогурт Персик-Абрикос. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|