21 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1320 kcal
|
Yağ: 60,79g | Prot: 66,75g | Karb: 128,03g.
Kahvaltı: MacCoffee Maccoffee Original, Пицца Домашняя. Öğle Yemeği: Своя Линия Горошок Зелений Швидкозаморожений, Pate Grand-Mere Паштет Exclusive из Куриной Печени. Akşam Yemeği: Сахар, Рис Отварной, Сильпо Куриное Бедро. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|