21 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2492 kcal
|
Yağ: 109,16g | Prot: 172,00g | Karb: 199,92g.
Kahvaltı: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Ja! Gouda Jung. Öğle Yemeği: Käsekuchen. Akşam Yemeği: McDonald's McRib, McDonald's Pommes Frites Groß. Aperatifler/Diğer: ESN Designer Whey Banane. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|