|
Ммммм….соленый арахис водичку задержал. Поняла, что мне не желательно есть орехи и семечки, тк оооочень сильное вздутие. Я вчера шариком была.
|
86,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1426 kcal
|
Yağ: 107,98g | Prot: 85,56g | Karb: 15,35g.
Kahvaltı: Мираторг Говядина Мякоть Бедра, Велком Бекон Сырокопчёный, Кето хачапурь 9%, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Платье в Горошек Сметана 20%, FitnesShock Sugarbar Coconut, Кето блины с мясом. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|