10 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 23,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
831 kcal
|
Yağ: 64,49g | Prot: 55,77g | Karb: 6,45g.
Kahvaltı: Jean Luc Französische Salami, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin). devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nostradamus13 Kilo Geçmişi
|