19 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1155 kcal
|
Yağ: 34,72g | Prot: 32,80g | Karb: 173,43g.
Kahvaltı: Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Café au Lait , Gutes aus der Bäckerei Gemischte Brötchen, Philadelphia Kräuter, Langnese Landhonig. Öğle Yemeği: Landliebe Sahne Pudding Schokolade, Knorr Spaghetteria Spinaci. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|