20 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 11,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
389 kcal
|
Yağ: 23,12g | Prot: 20,46g | Karb: 24,88g.
Kahvaltı: Schysst Käk Het Kebabsås, Fresca D'Oro Mozzarella, Garant Salladsmix, ICA Majstortilla, Coffee, Arla Mjölk 3%. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|